为进一步丰富残疾人精神文化生活。近日，南京市浦口区残联联合街道残联、残疾人专门协会、残疾人之家等举办残疾人趣味文化体育活动。

在江浦街道残疾人之家，一场关注残疾人心理健康的讲座正在举办。这场讲座聚焦自闭症、抑郁症、压力和情绪等常见的心理问题，应邀专家通过生动的案例分析，让残疾人及其家庭更好地理解心理问题的症状、成因。同时，专家还强调了家庭疗愈在残疾人心理健康中的关键作用，并提出了一系列家庭疗愈的实用建议和方法。

讲座中授课老师根据残疾人及其家庭的特点，设计了一套简单易学的手势操现场教授给大家，手势操方便残疾人日常练习，可以有效缓解心理压力。学员们认真学习模仿着老师的动作，伴随着动听的歌曲用自己的双手和身体，努力地释放着内心的压力、情感。

参加活动的徐女士表示，这次讲座，让我认识到家庭环境和家庭成员的积极乐观心态，对我们每个人享有健康生活是多么的重要。

此次南京市浦口区残联举办的残疾人趣味文体系列活动还同步在桥林街道、汤泉街道举办，来自残疾人之家托养服务对象、社区残疾人代表及其家庭成员共100余人参与，活动内容涉及健康讲座、趣味运动比赛、阅读分享等。丰富的活动内容，吸引残疾人走出家门并积极的参与其中，帮助他们收获了快乐与自信。

下一步，南京市浦口区残联将持续开展形式多样的残疾人文体活动，为残疾人提供更多融入社会的机会和平台，让他们在平等、和谐的环境中享受美好生活。